Pour cette seconde édition, ce stage GRATUIT réservé à un public 100% féminin, se tiendra le Dimanche 25 septembre 2022 de 10h00 à 12h30 au Dojo Municipal du Parc Buffon à Montbard.
Ce stage aura pour but, d’apprendre des gestes simples et très efficaces pour se défendre, on y retrouvera notamment un volet sur l’utilisation d’objets de la vie courante comme les stylos, les téléphones portables…
Venir en tenue de sport (t-shirt + pantalon de survêtement + eau)